Daftar makanan penyebab alergi. Makanan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, tapi untuk bagi sebagian orang makanan ini akan menimbulkan masalah seperti reaksi alergi. Dengan reaksi tersebut menandakan bahwa makanan tersebut tidak dapat diterima oleh tubuh. Dan jika dikonsumsi secara terus menerus menyebabkan reaksi alergi sering timbul, maka akan menimbulkan masalah kesehatan yang lebih parah yaitu kematian
Baca : Penyebab dan pengobatan alergi gatal
Biasanya gejala alergi bisa muncul setelah beberapa menit sampai dua jam setelah mengonsumsi makanan penyebab alergi. Bahkan dalam beberapa kasus, gejala alergi dapat tertunda satu hingga dua hari kemudian.
Daftar makanan penyebab alergi
Perhatikan beberapa makanan berikut yang dapat menimbulkan reaksi alergi, mungkin yang masih anda konsumsi hingga saat ini.
Susu
Susu adalah minuman yang disarankan bagi anda yang sedang dalam masa pertumbuhan, karena memberikan manfaat pada kepadatan tulang. Tapi bagi sebagian orang yang memiliki alergi laktosa, maka segera hindari minuman ini ataupun makanan yang mengandung dari susu seperti, yoghurt, keju, ice kream, dan lain sebagainya. Tapi biasanya jika susu yang terbuat dari kedelai akan diperbolehkan untuk dikonsumsi.
Kacang
Ada kandungan kacang yang tidak cocok bagi sebagian orang dan menyebabkan alergi bagi orang yang mengkonsumsinya. Reaksinya juga berbeda dari satu orang dengan orang lainnya, mulai dari rasa sakit yang hebat sampai buang air berlebihan.
Ikan
Alergi ini bisanya timbul akibat kondisi tubuh dalam kondisi menurun, ataupun karena oleh gen. dan ikan yang menyebabkan reaksi alergi adalah ikan laut.
Telur
Kalau alergi dengan telur sudah banyak kita temui kasusnya dalam kehidupan sehari – hari. Alergi yang ditandai dengan rasa gatal di seluruh bagian tubuh, warna kemerahan, batuk hingga sesak nafas. Jadi sangat disarankan untuk menghindari makanan yang bahan dasarnya dari telur seperti, es krim, mayonais, serta meringus.
Baca juga : Cara mencegah dan mengatasi alergi makanan
Selain diatas ada beberapa makanan lain seperti kerang – kerangan, kedelai, dan gandum yang juga dapat menyebabkan reaksi alergi. Demikian daftar makanan penyebab alergi semoga bermanfaat
Posting Ketahui Daftar Makanan Penyebab Alergi ditampilkan lebih awal di Obat Herbal.