Cara Cepat Mengobati Sakit Kepala. Sakit kepala memang sangat mengganggu kita saat beraktifitas sehari hari, Mengobati sakit kepala secara alami bisa dilakukan diantaranya dengan Jahe, Madu, Es Batu dan lainnya.
Penyebab Sakit Kepala
Penyebab sakit kepala memang bisa di timbulkan oleh beberapa aktifitas yang dapat mengganggu kepala,Penyebab sakit kepala umumnya stres, terlalu banyak pikiran,kepanasan oleh terik matahari,kehujanan, banyak beban pikiran dan lain sebagainya.
Stres dapat membuat kontraksi otot otot di kepala menjadi tegang dan akan menimbulkan sakit kepala, selain itu stres juga dapat membuat pembuluh darah pada kepala terjepit dan menyebabkan migrain.
Minum obat warung/tidak di anjurkan oleh dokter untuk sakit kepala ternyata sangat berbahaya, Obat yang mengandung bahan kimia dapat mengganggu kerja otak sehingga membuat otak tidak konsentrasi bahkan obat yang mengandung bahan kimia dapat menggangu kerja saraf dan tentunya sangat berbahaya dalam jangka panjang.
Cara Mengobati Sakit Kepala Secara Alami
Jika anda mengalami sakit kepala dan tidak mau meminum obat, sebaiknya anda lakukan  berikut ini :
1. Teh dan Jahe
Jahe tidak hanya bermanfaat untuk bahan dapur jahe juga bisa digunakan untuk pengobatan sakit kepala, Jahe dapat bekerja untuk menghambat sintesis prostaglandin yang menyebabkan migrain dan rasa mual.
Cara mengobatinya yaitu dengan Merebus teh ke dalam panci yang di isi 2 gelas air lalu memasukan 2 potong Jahe ke dalam rebusan tersebut, lalu biarkan mendidih. Minumlah rebusan teh dan jahe tadi selama dalam keadaan hangat di pagi dan malam hari.
Baca : Khasiat dan Manfaat Jahe Merah bagi Kesehatan
2. Es Batu
Es batu dapat menyegarkan kepala, dan bisa menghilangkan sakit kepala. Caranya sangat mudah sekali ambil lah 1 kantong es batu lalu membungkusnya ke dalam kain setelah itu anda bisa menyimpan ke bagian kepala yang sakit, misalnya bagian pundak,belakang kepala dan lainnya
3. Teh Chamomile
Jika anda mengalami sakit kepala berhentilah sejenank untuk mengistirahatkan otak, Teh Chamomile bisa merilekskan otak di dalam kepala dan menghilangkan rasa tegang akibat stres dan beban pekerjaan, Seduhlah Teh Chamomile kedalam air lalu minumlah teh dala keadaan hangat, Jika rasa sakit di kepala sudah berkurang sekarang anda bisa meneruskan pekerjaan lagi.
Baca : Manfaat dan khasiat teh hijau bagi kesehatan
4. Lindungi Mata dengan Es batu
Jika anda bekerja di depan komputer setiap harinya, Radiasi dalam komputer dapat menyebabkan sakit kepala. Gunakanlah anti radiasi untuk layar komputer anda dan jika anda sudah terlanjur sakit kepala gunakanlah es batu pada mata anda supaya lebih segar.
5. Air Putih
Cara alami selanjutnya yaitu Minum air putih, tahukah anda bahwa sebuah penelitian menyatakan indikator sakit kepala yaitu disebabkan kehausan, Jika anda sakit kepala minumlah 2 gelas air, setelah mengetahui ini anda bisa menambah minum air lebih banyak untuk menjaga kesehatan, minumlah air minimal 8-10 gelas perharinya.
Baca : Manfaat air putih untuk kesehatan
Demikian informasi mengenai Cara Mengobati Sakit Kepala Secara Alami, semoga bermanfaat bagi kita semua.
Posting Cara Mengobati Sakit Kepala Secara Alami ditampilkan lebih awal di Obat Herbal.