Bahaya Akibat Kurang Minum Air Putih, Jika kita sudah membahas tentang manfaat air putih untuk kesehatan tubuh, Sekarang kita membahas bahaya akibat kurang minum air putih. Kondisi seperti ini memang tidak banyak orang yang tahu bahwa kurang minum air putih pun bisa berakibat fatal pada kesehatan mereka.
Bahaya Akibat Kurang Minum Air Putih
Air putih merupakan salah satu sumber mineral yang dibutuhkan tubuh dan mineral ini sangat dibutuhkan tubuh untuk membuat kelenjar atau bahasa mudahnya pelumas untuk semua anggota badan. Jika kurang minum air putih sudah di bisa kita pastikan bahwa mereka tidak akan bertahan lama bahkan berujung pada kondisi yang akan semakin memburuk. Berikut ini bahaya akibat kurang minum air putih yang perlu Anda ketahui.
Baca juga : Hindari minum obat dengan minuman ini
Dehidrasi
Kurang minum air putih sudah pasti bisa mengakibatkan dehidrasi. pada tahap ini tubuh akan terasa lemas karena cairan pada tubuh tidak lagi ada. Kondisi ini jika di alami oleh orang tua biasanya akan terlihat dari kulit yang mudah keriput, kurang nafsu makan dan mungkin saja sakit kepala. Hal ini disebabkan tubuh yang kekurangan cairan atau dehidrasi. Ini adalah salah satu bahayanya orang yang kurang minum air putih.
Gangguan Fungsi Otak
Anda mungkin pernah merasakan berkurangnya konsentrasi dalam pekerjaan, Hal ini juga akan Anda alami jika Anda kurang minum air putih. Orang yang kurang minum air biasanya akan mengalami gangguan fungsi otak seperti kehilangan konsentrasi hingga pada gampang lupa.
Hal ini terjadi disebabkan karena kurangnya asupan oksigen yang mengalir ke otak dan akibatnya, sel-sel otak menjadi tidak berkembang bahkan tidak aktif hingga menciut sehingga orang tersebut menjadi akan menjadi lambat untuk berpikir dan sulit untuk berkonsentrasi.
Masalah Pada Ginjal
Fungsi ginjal akan terganggu karena kurangnya asupan cairan yang kemungkinan terjadi adalah akan mengalami gagal ginjal. ginjal merupakan organ yang sangat penting dalam tubuh yang berfungsi untuk menyaring racun dalam darah dari hasil metabolisme, sehingga darah akan menjadi bersih dan bisa di distribusikan ke seluruh tubuh.
Baca juga : Buang air kecil bolak-balik, pertanda kencing Manis
Ini akibat dari Kurang Minum Air Putih. Semoga bermanfaat dan berguna.
Posting Bahaya Akibat Kurang Minum Air Putih ditampilkan lebih awal di Obat Herbal.